刘薇
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肛裂好了平时要注意哪些
发布时间：2023-02-05
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肛裂是一种常见的肛肠疾病。平时要注意饮食和生活习惯，不然很容易再次形成肛裂。避免吃辛辣刺激的食物，如酒、辣椒、芥末等。不要吃会上火的油炸食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如火龙果、香蕉、苹果、芥菜、韭菜、胡萝卜等。这些食物含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，保持大便通畅。避免便秘，排便时用力过猛，撕裂肛周组织导致肛裂再次发生。平时养成定时排便的习惯，避免长时间蹲着，每天用温水坐浴，促进局部血液循环。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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