田亚丽
3573
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
糖尿病能吃红薯喝粥吗
发布时间:2023-02-01
浏览:4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
糖尿病患者尽量少吃红薯和粥。而地瓜粥是日常生活中常见的食物,富含碳水化合物,可以作为日常生活中的主食食用。但如果糖尿病患者胃肠功能较差,血糖水平较高,则应尽量减少红薯和粥的摄入。患者在日常生活中要注意自我监测血糖,定期去医院复查。
首先,红薯和粥含有较多的淀粉、脂肪和碳水化合物。所以这两种食物含糖量和热量都很高,属于高糖食物。红薯和粥吃多了会导致糖尿病患者的血糖浓度迅速升高,对患者身体不好,所以尽量不要吃太多。
其次,红薯和粥因为熬制时间长,糊化程度高,容易吸收,新陈代谢相对较快。进食后2小时内,患者会出现血糖波动,血糖浓度忽高忽低,对患者的血管会造成很大的伤害。
再次,如果糖尿病患者水肿严重,有一定的胃肠道并发症,吃红薯等粗纤维食物会刺激胃肠道,影响机体对营养物质的吸收。因此,如果患者胃肠功能不好,建议控制红薯和粥的食用量。
最后,在饮食上,患者应保持低热量饮食,补充优质蛋白质很重要,如瘦肉、鱼、豆浆、牛奶等。,少吃淀粉含量高的食物,如红薯、粥等。注意每餐不要吃得太多。可以少吃多餐。
防止糖尿病进一步发展的关键是稳定控制血糖,治疗开始后每三个月检查一次血糖。在治疗方面,患者可以使用高蛋白尿转换酶抑制剂或血细胞受体拮抗剂。此外,患者可以根据自己的身体健康状况和个人爱好选择最合适的运动方式,如太极拳、广场舞、爬山、慢跑等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐