查尔酮症是一种睑板腺的慢性炎性肉芽肿，是在睑板腺排出管道堵塞、分泌物潴留的基础上形成的。又称睑板腺囊肿。这是一种常见的疾病，可以影响儿童和成人。这种疾病进展缓慢，可以反复发生。眼睑上可摸到硬块，但无痛感，表面皮肤鼓起。这种病大多会出现在老年人身上，要提高预防意识。那么我们如何预防霰粒肿呢？边肖会告诉你这些有针对性的内容。

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要预防霰粒肿，首先要注意自己的眼部卫生。平时不要让洗洁精沾到眼睛，要时刻保持眼睛清洁。因为我们的手每天接触的东西不一样，所以细菌肯定更多。建议你不要用脏手揉眼睛。

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因为老年人的系统不如年轻人，所以这种霰粒肿的概率会高一些。要预防这种情况，建议你要均衡营养，多吃水果蔬菜，平时少吃辛辣和烧烤的东西，这些都会加重你的眼部状况。

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预防霰粒肿，平时可以用干净的手按摩局部的眼睑和眼窝，使眼睑保持较好的卫生状态。只要眼睑上腺体的导管通畅，眼睛里的排泄物就会尽快离开眼睛，这样也能保持眼睛的清洁。

预防霰粒肿，要注意日常细节。注意轻擦眼睛。如果眼睑上腺体的导管通畅，眼睛排出的排泄物会尽快离开眼睛，这样也能保持眼睛的清洁。