我相信生活中绝大多数的朋友对鼻咽癌应该都不陌生，因为在今天的生活中，鼻咽癌患者是不会赢的，生活中很多人都在受鼻咽癌的折磨。鼻咽癌的初期症状类似感冒。随着病情的加重，鼻咽癌患者流鼻血、乏力等症状会更加明显。如果不及时治疗，他们随时会有生命危险。对于人类来说，一定要提高预防鼻咽癌的意识，积极预防。

预防鼻咽癌的食物1:苦瓜。苦瓜是我们日常生活中很常见的蔬菜。苦瓜富含维生素B12，可以杀死癌细胞。此外，苦瓜的清热解毒作用也非常明显，所以平时多吃苦瓜可以对鼻咽癌起到预防作用。

预防鼻咽癌的食物2:柠檬。平时也可以多吃柠檬等水果，因为柠檬中含有的维生素C很高。维生素C不仅可以起到抗癌的作用，还有一定的美白作用。所以多吃柠檬也能在一定程度上预防鼻咽癌。

预防鼻咽癌的保健方法:除了多吃苦瓜等抗癌食物，还需要其他方法积极预防鼻咽癌。平时需要注意鼻咽部的健康。一旦出现类似感冒的症状，要及时治疗。此外，还需要注意鼻咽部的卫生，避免病毒感染。

鼻咽癌是严重危害人类健康的恶性肿瘤，必须马上去医院治疗。我们在治疗这个疾病的同时，需要学习如何预防鼻咽癌，鼻咽癌的预防不容忽视。平时饮食中多吃富含维生素C和维生素B12的食物，可以起到预防鼻咽癌的作用。在合理饮食的基础上，还需要注意鼻咽部的卫生。如果发现有异常，要去正规医院检查，积极治疗。