很多人在春天容易皮肤瘙痒。出现这种现象时，大部分人都习惯用手挠来止痒。其实这是不对的，只会增强皮肤刺激，引起更严重的反应。这种症状有三个原因。

皮肤瘙痒，一种无缘无故引起的现象，是一种皮肤病，主要是因为皮肤太干燥，导致了这种症状。

第一，过敏导致这种情况。过敏的皮肤接触到花粉和灰尘，吃一些过敏的食物，比如芒果、牛肉等，都有可能引起这种过敏现象。解决这种现象的方法就是远离过敏原，不要吃过敏的食物，停止使用护肤品，选择一些温和的产品来修复皮肤。严重的话最好马上去医院就医。

第二，春天，天气开始逐渐变暖，但气候还是比较干燥。皮肤的新陈代谢，功能下降，内分泌失调导致了这种现象，加上春天太干燥，人们洗澡次数增加很多。经常洗澡会带走皮肤上所有的油脂，导致皮肤干燥，所以出现这种现象。

第三，这种症状多见于中老年人，因为老年人的皮肤因为萎缩变薄，含水量减少，导致皮肤失去润滑功能，所以变得干燥。另外，春季气候比较干燥，所以出现这种现象。建议平时用弱酸性的洗浴用品洗澡。洗澡后可以擦一点乳液，不用擦干身体，可以更快的吸收水分和营养。

这是皮肤瘙痒的三大原因。建议日常生活中多运动，增强骨骼的吸收能力，饮食中多吃含维生素的水果，补充体内缺乏的营养和水分。也可以多吃润肺生津的食物。切记不要吃辛辣刺激的食物，海鲜等。