狐臭在日常生活中很常见。其实狐臭也是一种病。一旦发生，会对我们的生活产生很大的影响。所以要做好狐臭保健。具体怎么做？

1、

狐臭患者的情绪与疾病的发展密切相关。焦虑容易导致毒素滞留体内，从而加重病情。每天保持排便通畅，定时排便，排除体内毒素。平时多吃水果蔬菜，喝点牛奶。

2、

腋窝温暖潮湿，容易滋生细菌，没事就不要拔腋毛。这种行为引起局部皮肤炎症，会使狐臭加重。

3、

平时多做运动锻炼，出足够的汗，促进体内毒素排出，增强免疫力。尽量少待在空调房里，这样会削弱我们汗腺的功能。保持良好的个人卫生习惯，穿棉质吸汗透气的衣服，勤换衣服。

狐臭患者吃药一定要咨询医生，或者去专业正规的医院看病。他们不应该盲目听信广告。