当出现干眼症时，眼睛会干涩、酸痛、发红，甚至视力模糊。特别是对于干眼症患者，要积极治疗，特别是热敷、按摩、服用一些维生素A类食物，可以改善干眼症，可以尝试一下。

1.患有干眼症，长时间面对电脑时，这类人群眼睛干燥，缺乏黏液水分，容易导致眼睛疲劳。这时可以补充一些维生素A和维生素B，可以改善干眼症的不适。

2.干眼症患者也开始视力模糊，尤其是使用电脑一段时间后，经常看不清文字，甚至视力开始出现模糊。很难看清东西，尤其是在夜晚很黑的时候，他们的视力也很差。这叫夜盲症，都是干眼症引起的。这个时候建议喝点菊花枸杞茶，可以改善这种情况。

3.尤其是干眼症患者，需要尽快改善。否则长期干眼症得不到改善，会导致视觉神经萎缩，出现失明的问题。建议多吃新鲜蔬菜水果，多喝水改善。

4.对于干眼症患者，建议闭眼休息。如果不能休息，可以准备一些眼部润肤霜帮助眼睛湿润，可以暂时改善干眼症的状况。尤其是他们所处的环境，温度要适中，避免过度干燥，否则会导致干眼症。建议将加湿器放在干燥的环境中。

尤其是干眼症患者，以上方法都不错，有很好的改善。同时，要避免长时间看电脑和玩手机。工作一小时后最好看看远处，闭眼休息五分钟，适当冷敷按摩，可以起到缓解作用。