王东
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脂肪肝患者饮食上需要注意什么
发布时间：2023-02-04
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我想知道脂肪肝患者的饮食应该注意什么？几个月前我被诊断出脂肪肝。
脂肪肝患者一定要注意饮食。首先，他们不应该暴饮暴食或吃得太多。他们还应该注意不要吃高脂肪和油腻的食物。对于肉类，他们应该少吃或不吃。同时，当脂肪肝发生时，他们也要注意增加运动量。他们应该积极活动，增加运动量，这样可以有效的提高体重，减肥。查脂肪肝，注意肝功能损害。
可以适当多选择脱脂牛奶、蛋清、鱼虾等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞的恢复和再生。胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、骨髓、鱼卵等，必须加以限制。碳水化合物的摄入要适当控制，所以* *选择粗粮和小米杂粮。不吃精制糖、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各种甜点。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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