每个女孩都爱美，尤其是在夏天。女生喜欢穿裙子或者一些超短裤。我是北方人，所以从小就很高，皮肤也很白皙。所以夏天的时候，我特别喜欢穿那种短款牛仔裤来显腿长。前段时间在洗澡的过程中，发现大腿上有很多白斑。之前没注意到他们，没想到一个星期过去了，腿上的斑点逐渐扩大。后来才知道自己得了白癜风。

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自从得了白癜风，心情一直很压抑，特别紧张，很害怕，因为我知道白癜风是一种病。一旦发作，很有可能患处会遍布全身，尤其是脸部，像女孩子的脸一样。花了又能怎么样？

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我去看医生的时候，医生经常安慰我的心。我的主治医生告诉我，良好的心理暗示对疾病也有帮助。很多患者自从知道自己得了重病，就一直处于精神高度紧张的状态，他们的焦虑会促使疾病的爆发。

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所以，患者要心情好。平时可以多看一些喜欢的影视作品，或者听一些轻音乐，看一些有趣的绘本。他们不应该把所有的注意力都集中在疾病上，以免给自己一些负面的暗示，使疾病更难治疗。

目前白癜风并不是不治之症。治疗过程比较慢，效果也不是特别好。因此，我们应该更加重视对我们皮肤的管理和保护，以实现预防。