田亚丽
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脂肪肝不能吃什么食物
发布时间：2023-02-01
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脂肪肝不能吃高脂肪、高糖、高碳水的食物。脂肪肝的形成原理是由于热量摄入过多，体内缺乏运动，导致热量摄入过少导致营养过剩。体内形成过多的脂肪，超过肝脏的代谢水平，沉积在肝脏形成脂肪肝。所以脂肪肝患者一定要控制热量的摄入，而高脂肪、高糖、高碳水的食物热量含量非常高，所以脂肪肝患者需要避免，比如油炸食品、糖果、奶油等。脂肪肝患者能吃的食物应该是清淡易消化的，比如蔬菜水果。不要吃米饭，要多吃富含粗纤维的食物，促进肠道蠕动，增加脂肪排泄。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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