打个招呼，我是一个还在上学的女生。我今年18岁。现在还在青春期的阶段，所以生理期还不稳定，脸上还会经常长痘痘。我百度说痘痘是抗炎内分泌失调引起的。那么，如何治疗内分泌失调呢？我怎么才能去掉脸上的痘痘！青春期过后会变好是自然的吗？希望医生能为我解答一下这些问题，让我的痘痘快点好起来。谢谢你，

1、

很多人脸上会反复长痘痘，会让人非常头疼。这主要是因为体内的毒素没有排出，所以主要是排出体内的毒素。多喝水可以促进体内毒素的排泄，治愈痘痘。

2、

可以涂一些祛痘产品。芦荟胶是可以祛痘的护肤品。能有效祛痘，安全无副作用，对脸部无刺激。你要学会用一些祛痘的洗面奶或者一些适合油性皮肤的洗面奶。因为油性皮肤一般痘痘比较多，所以一定要彻底洗干净。

3、

你可以通过面部按摩来消除脸上的粉刺。按摩可以促进你脸部的血液循环，有效缓解痘痘的产生。平时不能吃辛辣刺激的食物。年轻人爱玩手机和电脑。手机和电脑的辐射也会引起痘痘，一定要避免长时间面对手机和电脑。

平时要养成热爱运动的习惯，多做一些能促进排汗的运动，因为汗液可以帮助体内毒素排出体外，还可以喝一些乳酸饮料有效排毒。