我经常月经不调，有时会提前，经常提前5.6天。我来月经后，一直月经不调。我去医院检查后，医生告诫我一些注意事项。坚持了三个月，月经逐渐正常。月经不调的现象消失了。

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去医院做了检查，因为平时不注意月经不调，所以一定要保暖，尤其是经期，不要碰冷水。

2、

来月经的时候一般喝点益母草颗粒，可以温补止痛，月经会很顺利。如果益母草不好吃，我可以煮红糖姜水喝，效果是一样的。

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坚持以上两点，慢慢月经就会变正常，月经量也会恢复正常，来月经的时候肚子也不会那么疼了。