最近身体特别容易上火。我不知道这是怎么回事。我老是起一些红疙瘩，尤其是毛毛，长得多，用手扣住后还会再长。我去医院做了检查。医生说是文字引起的病，不是体内内分泌失调。他给了我一些涂抹的药物，但是用了之后，我的脸过敏了。脸部的肿胀马上就止住了。不知道对粉丝有没有更好的待遇？饮食方面需要注意什么？

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痘痘是体内内分泌失调导致的，也可能是面部油腻、毛孔堵塞导致的皮肤病。平时要注意面部的卫生，用清水或一些淡盐水冲洗。只要有消炎作用，皮肤也很好。

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平时要注意养成良好的作息时间，早睡早起，不要熬夜，因为熬夜后容易上火，会加重痘痘的严重程度。平时不要用手挑痘痘，会破痘痘，造成细菌感染。注意饮食清淡。

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可以去找中医开一些治疗内分泌失调的中药进行调理，因为中药是治本，只有把脸上的痘痘从内部调整好了才会减少，还要多加体育锻炼，提高身体免疫力。患者不要有心理压力，保持愉快的心情。

平时患者要注意多锻炼身体，好好休息，不要熬夜多吃新鲜水果蔬菜，因为你没有丰富的维生素供身体吸收。多喝开水，可以喝一些中药调理治疗。