秋季又是感冒高发期。现在很多人都会有感冒的疾病，同时感冒会让患者感到虚弱。那么我们应该做些什么来缓解疾病呢？

1、

首先，生病后第一件事就是尽快去看医生。你应该在医生的指导下服药。不能去医院买感冒药然后吃，不管症状。这样既不健康，也不容易耽误自己病情的治疗。

2、

现在有一个小偏方推荐给大家。平时我感冒也用这个偏方，就是用可乐煮生姜。去超市或者商店买一罐可乐，然后切几片姜放进可乐里，然后用小火煮开，趁热喝。然后，好好睡一觉，醒来。

3、

平时要适当运动。再忙也不能耽误锻炼时间。运动会增加你的抵抗力和免疫力，有助于预防疾病。同时要适当增加营养素和维生素的摄入，保证生病期间不能睡得太硬。

方便的话可以去看看中医，开点中药调理一下。中西医结合效果会更好。最重要的是从日常生活和作息习惯做起。不良的生活习惯会产生不良后果。