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糖尿病患者容易高血压,但要稳定高血压,需要了解养生知识。因为人们不重视,很多患者走入误区,不仅不能很好的控制病情,还会导致一些其他的问题。所以要警惕走入误区。
糖尿病患者对高血压的误解如下:
误区一:凭感觉估计血压。
高血压症状的严重程度与血压水平成正比。有些病人有高血压,但没有症状。相反,有些患者血压只是轻微升高,但症状却很明显。这是因为每个人对血压升高的耐受力不同,有时脏器官受损的程度不一定等于血压的高低。因此,靠自我感觉来估计血压的高低往往是错误的,容易延误治疗。正确的做法是定期主动测量血压,每周至少两次。
误区二:血压下降就停药。
患者服用降压药一段时间后,血压降至正常,即自行停药;结果时间一短,血压又会升高,用药物降低血压,不仅达不到治疗效果,而且由于血压波动大,还会引起心、脑、肾的严重并发症。所以糖友服药后血压下降,不能马上停药。他们可以维持剂量,继续服药。
误区3:采用传统的药物治疗方法。
研究表明,高血压患者早晨醒来后血压变化最大,几分钟内可上升2 ~ 5千帕。中午过后,血压会自行下降。这种血压变化的规律,使得患者在早上和晚上容易中风。(脑出血易发生在早上,脑缺血易发生在晚上。传统的一日三次服药的方法,并没有考虑到患者血压的变化规律,只是一味的考虑降低血压。因此,早上的血压控制并不理想,而下午和晚上往往较低。早晨醒来后每天服药一次的新方法。能有效防止早晨醒来后血压的剧烈变化,使血压处于相对平衡的状态,所以效果不错。
误区四:不要根据自身情况盲目降血压。
60岁以上的人都有不同程度的动脉硬化,所以较高的血压有利于心、脑、肾等器官的供血。不考虑年龄和患者的具体情况,如果把血压降到“正常”水平,必然会影响上述器官的功能,那就得不偿失了。正确的做法是根据患者的年龄和器官功能把血压降到合适的水平,尤其是老年人。不要过度降低血压。
糖尿病人第一次高血压是去医院治疗。看医生怎么治疗对他的健康更好,也不会让病情恶化。对于糖尿病患者来说,控制血压和血糖是非常重要的。关注他的病情首先要做的就是不要陷入误区,避免对自己造成更大的伤害。