痛经在生活中很常见，其诱发因素复杂，应该引起大家的重视。经常痛经要及时咨询医生，找出原因并进行治疗，以缓解经期疼痛。下面介绍几种痛经的类型，希望能帮助你对痛经有更多的了解。

中医认为，要调理女性痛经，首先要了解自身的体质，明确痛经的类型，这样才能有针对性的治疗。那么，痛经主要有哪些类型呢？

1.气滞血瘀型。气滞血瘀型痛经患者的主要症状有腹胀、排便不畅、经期前乳房胀痛、皮肤干燥、经期偶见血块等。情绪压力大时症状更明显，患者血液循环差。

2.寒凝血瘀型。通常情况下，喜欢喝冷饮或四肢冰凉的女性，往往患有寒凝血瘀型痛经。经期吹冷风后，疼痛症状会更明显，月经量更少。经期热敷可以有效缓解症状。

3.气血不足。气血型痛经患者常感到全身疲乏无力，多伴有贫血症状。脸色发黄或发白，少血色，说话力度不足，声音小。症状常为持续性坠痛，患者常出现头晕、头痛。

4.肝肾不足。肝肾亏虚型痛经患者在经期前和经期都会感到腰酸背痛，经期更为明显。症状也是持续坠痛，常伴有头晕头痛。

以上就是对痛经类型的介绍。大家都知道。月经来了，注意保暖，不要喝凉水，吃生冷的食物，精神因素也会诱发痛经，所以要保持乐观开朗的心情，避免上火。另外，男人在假期要格外照顾老婆！