痛经是妇科常见病、多发病，病因多，发病机制复杂，重复性大。很难治疗，尤其是年轻的已婚妇女和月经初潮的女孩。表现为月经前后周期性出现腹胀、冷痛、灼痛、刺痛、钝痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、下腹撕裂痛，疼痛延伸至骶髂背部，甚至累及大腿、足部，往往事实上女性痛经更需要朋友的安慰，那么如何安慰女生痛经呢？来看看下面的分享吧。

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女生痛经的时候，非常需要亲朋好友的安慰。可以让女性多喝一些温性的食物，比如牛肉汤或者姜茶，有很好的调理作用。经期也要注意督促女生保暖，不要穿太薄的衣服。

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如果女性痛经非常严重，还是需要找医生治疗。可能是其他子宫疾病。经过检查，她可以从根本上改善痛经。平时她可以用一些暖宫片热敷。她月经期间不要性交，也要注意勤换卫生用品。

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其实女性痛经时心理脆弱，更需要安慰。虽然她们在经期需要多注意休息，但也不应该整天呆在家里。你可以陪她们散散步，或者去看电影，改善她们的心情，帮助她们缓解痛经。

痛经的人常有乳房胀痛、肛门扩张、胸闷烦躁、悲伤易怒、失眠头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻等症状，经期要多注意个人护理。