我是男的，49岁。最近总是怀疑自己是不是阳痿了，但是又不能行动。老婆说我精神阳痿？我想知道什么是精神性无能。像我一样？如何才能改变现状？

精神性阳痿是精神压力过大或心理压力过大导致的阳痿，也与个人身体素质有一定关系。首先，平时要多注意身体的保养和补充。宜经常吃一些补肾壮阳的食物或药物进行调理和补充。在日常生活中，也要多注意休息，不要熬夜。

你好，阳痿是指阴茎不能正常勃起，没有办法完成正常的性生活。原因极其复杂，有身体原因，也有精神原因。说到精神性阳痿，可能我们了解的并不多。其实这种精神性阳痿也很简单，可以概括为心理因素。就是因为心情不好，精神不佳，压力太大，缺乏自信，夫妻不和，情绪崩溃，轻微的性问题，刺激，害怕阳痿，导致阳痿，精神阳痿，还是需要精神调理的。

你好！精神性阳痿是指精神因素引起的性功能障碍，阴茎难以勃起或不坚挺。比如和一个女人发生关系是正常的，但是和另一个女人发生关系就是不正常的。一般不需要药物治疗。看心理医生，做心理咨询，一般可以缓解。平时可以用枸杞、桂圆泡水喝，多吃温肾的食物，如韭菜、山药、羊肉牛肉、猪腰等。