睡眠遗精是很多男性，尤其是年轻男性的难题。其实遗精的男性不用太担心，因为很多情况下都是正常的。当然，一些不正常的遗精也要引起重视，及时预防。下面我们来看看睡觉遗精怎么办？

遗精在青少年中很常见，即在没有性交的情况下发生遗精。八成未婚青年遗精。晚上睡觉时发生的遗精称为梦遗；对于正常未婚男性来说，一个月遗精几次没什么大不了的。对于性生活规律的男性，如果经常遗精，就要注意了。可能是某些疾病引起的，要及时治疗。

按照中医的观点，遗精，不管是不是在梦遗，都属于遗精。根据中医理论，可以根据不同的类型进行治疗。中医把遗精分为四种:

一种是火旺型:可以选择三才风梅丹加黄连、栀子、龙骨、牡蛎、龟板进行治疗，或者服用中成药进行治疗，如白质地黄丸。

还有就是心肾不相容型:可以选择心肾同源方不治疗，或者服用中成药天王补心丹。

其次是湿热下注:可以选择龙胆泻肝汤，也可以服用中成药龙胆泻肝丸。

最后一种是肾气不稳:可以选择密精丸治疗，也可以服用中药金锁固精酒。

以上是遗精的介绍。可见遗精对于青少年来说是比较正常的现象，多为生理性的，无需治疗。但是如果是病理性的，影响会很大。如果遗精长期存在，容易导致早泄和阳痿。所以对于病理现象，要及时辨证治疗，可以选择中医对症治疗。