女性在经期要注意很多事情，可以帮助我们远离妇科病的困扰。女性朋友经期要多注意休息，经期少吹电风扇和空调，经期不要吃大量生冷食物，经期不要长时间坐在地板或水泥地上，经期不宜露天过夜。女性朋友在经期也要注意身体的保暖工作，适当饮用红糖和姜水。下面小编就给大家详细介绍一下。女性经期要注意四点，避免妇科病。

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首先，我们来看一下。女性经期四点要注意少患妇科病。女性朋友在经期要注意多休息。她们经期应该少吹电风扇和空调的时间。月经期间不要吃很多生冷的食物。经期不要长时间坐在地板或水泥地上。经期不宜露天过夜。女性朋友一定要加强日常护理。

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其次，女性朋友在经期要注意很多事情，可以帮助我们远离妇科疾病的困扰。女性朋友在经期也要注意身体的保暖工作。她们可以适当喝点红糖和姜水，经期不要吃太多生冷的食物。

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最后，对于想要预防妇科病的女性朋友来说，需要定期去医院做妇科检查，及时了解自己的身体状况，让自己远离妇科病的困扰，尽量少吃辛辣食物，并且应该加强身体锻炼，坚持体育锻炼。

女性经期四点要注意少患妇科病。女性朋友在经期要注意多休息。她们经期应该少吹电风扇和空调的时间。月经期间不要吃很多生冷的食物。经期不要长时间坐在地板或水泥地上。经期不宜在露天过夜。女性朋友一定要加强日常护理。