气血可以吃阿胶糕，大部分可以促进身体的恢复。

服用阿胶糕后，能补气血，止血润燥，多能改善气血亏损患者。比如改善身体疲劳、精神萎靡，还可以改善出汗、腰部肌肉酸痛等症状。

对于女性来说，适量吃阿胶糕也有利于缓解痛经、月经失调等症状。

阿胶糕不要吃太多，否则会增加胃肠道负担，容易造成大便干燥，容易影响自身健康。