宝宝便秘也是常见现象。一般功能性便秘比较常见。宝宝便秘的原因有很多。家长要找出便秘的原因，积极调理或治疗。一般经过调理可以治愈，而另一种严重的便秘则是先天性肠道畸形引起的。儿童这种便秘必须通过手术来纠正。但是，大多数孩子的便秘都是功能性便秘。那么，有哪些缓解小儿便秘的方法呢？让我们互相了解一下。

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首先，孩子的便秘可以通过日常饮食调整来缓解，让孩子多吃一些有助于消化的蔬菜和水果，孩子可以多吃香蕉。香蕉不仅对成人有很好的缓解作用，对儿童也有缓解便秘的作用。

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其次，便秘的孩子除了人工喂养外，每天可以多添加胡萝卜或苹果汁，以达到最好的排毒效果，其中富含纤维，可以提高新陈代谢，改善胃肠功能，有助于缓解便秘。

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最后，小儿便秘的缓解方法可以使用3/1的小儿开塞露，注射到小儿肛门内，直接刺激直肠壁反射引起的排便。此外，还有几种药物起到非常有效的作用，在医生的指导下正确使用，有助于缓解便秘。

缓解小儿便秘的方法有很多。为了避免孩子便秘，家长要注意孩子的饮食，多吃一些容易消化吸收的食物，不要让孩子吃一些不易消化刺激的食物，注意营养。