由于各种疾病或不良饮食习惯，可出现高脂血症。这种病如果不及时治疗调养，还会诱发动脉粥样硬化，严重危及自身生命安全。那么，高血脂人群应该注意什么呢？本文为您提供以下建议。

1、

控制肥胖。饮食不当会导致肥胖，体内脂肪堆积过多，脂肪过多是血脂偏高的条件之一。因此，控制肥胖是预防高脂血症的重要措施。除了适当的节食，还要注意适当的运动和家务来控制体重增加。

2、

注意控制并发症。因为高脂血症通常会诱发高血压，从而导致动脉硬化。所以高血脂患者一定要控制好高血压。睡觉时枕头不要太高，睡前不要吃太多食物。

3、

药物治疗。饮食无效时可以使用药物治疗。每个老年人都有不同类型的高血脂和不同的身体状况。有些老年人伴有肝肾等疾病，每种药物都有不同程度的副作用，最好由医生决定选择哪种药物。

建议高血脂人群抓紧去正规医院进行治疗，否则可能会引起更严重的并发症，甚至危及您的生命安全。