夏天阳光强烈，容易对皮肤造成很大伤害。比如日光性皮炎就是晒伤。皮肤会主要出现红斑、肿胀、水泡等症状。，而且会有很烫的灼烧感，一碰就疼。如果不是很严重，教你一些不同情况下应对晒伤的简单方法。

1、

如果只有红斑没有水疱，或者小水疱没有破裂。可以用蒲公英30g，野菊花30g，水煎服，放凉后敷在自己晒伤的部位，每天3-4次，每次30分钟左右，症状就会减轻。

2、

如果有严重的灼热感，以及发热、口渴。可以买一些连翘、金银花、大青叶、青蒿、茵陈、牡丹皮，每次15g，石膏、生地、白茅根，每次30g，栀子10g，然后用水煎服，三碗水煎成一碗，每天两次。

3、

如果又红又肿，还有水泡，那也是坏了。可以将牛奶和水按照10:1的比例混合，一天涂抹几次。也可以用一些黄柏、青黛，研成细粉，用香油调匀，敷在晒伤处，每天两次。

以上方法只适用于轻度晒伤。如果晒伤严重，出现恶心呕吐等症状，最好及时去医院治疗。