男人偶尔不射精。如果偶尔发生，可能和精神刺激、性生活过于频繁有很大关系。但这些情况都是暂时的，只要生活规律规范，不会有什么大问题。但如果男性的身体器官有病变，首先可能会影响正常的性生活，所以如果出现阳痿或早泄，可能就没有射精了。然后就会出现逆行射精的症状，这种情况下就会全部表现为不射精。但是，对于不射精的情况，该如何调理呢？吃点有营养的食物对不射精有好处吗？

1.一般男性不射精分为两种，一种是病理性的，即器官发育异常导致的先天性不射精。但经常遇到的是，他们性生活正常，却不在女性阴道内射精。所以平时不射精的男性一定要仔细检查，看看是什么原因造成的，这样才能对症治疗。

2.对于男性不射精的一般情况，也可以通过饮食调理来缓解。比如可以多补充一些有生精作用的食物，然后肾虚的情况就可以得到很好的调理。在食疗和饮食上都可以恢复射精。像黄花菜马齿苋，可以放在开水里喝。准备好黄花菜和马齿苋。用水煮开就当茶喝了。不仅具有清热解毒的功效，还特别适用于肝郁热盛引起的不射精症状。

不过桃仁粥效果还是挺好的，特别好做。你只需要买桃仁和粳米。不难，像往常一样把桃仁磨碎，加入大米做成粥就行了。我通常在早餐时喝一些。能活血化瘀。还能缓解血瘀引起的不射精。也可以喝橘子皮，新鲜或者干橘子皮，买一些杏仁和老丝瓜。这三种材料一起煮，去渣后加少许白糖，每天都可以喝。这种饮料有理气、通络、化痰的作用。这也可以缓解肝气郁结引起的不射精。

男性不射精一定要积极检查治疗，因为这不仅会影响性生活质量，还会引起性功能障碍。如果是长期不射精，对男性生育能力的影响特别大。对于身体异常导致的偶尔不射精，可以通过饮食很好的缓解，平时也要避免一些精神上的刺激，因为心理阴影也会导致不射精症状的加重。除了多吃富含蛋白质和锌的食物外，一定不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃一些脂肪多、不易消化的食物。