我身高1米7，体重130斤左右。我是一个很瘦的人，但是最近检查血脂偏高。为什么瘦子也会得高血脂？平时应该怎么注意饮食？我需要使用药物吗？

说到高血压，我们通常认为是胖子的专利。只有肥胖的人才会患高血压，但这种想法是错误的。瘦子也会患高血压，但一般来说，胖子的高血压率比瘦子高。高血压是先天遗传和后天生活习惯导致的疾病。肥胖是一个危险因素。生活压力大，盐摄入过多也是高血压的原因之一。所以，对于瘦子来说，高压力、高盐摄入也会导致高血压。如果有同样的经历，就要特别注意了。有些人整天都有压力。在公司，他们可能会面临业绩和领导的批评。在家里，他们可能会面临妻子的不理解和各种生活费的压力。这样会让人一直紧张，血管压力增大，形成高血压。当我们感觉压力比较大的时候，可以适当做一些运动，让身体出汗，可以释放压力，但是不建议剧烈运动。有些人非常喜欢咸的食物，比如各种干海鲜零食，腌制食品。我也喜欢一日三餐吃高盐食物。成人可以通过服用一到两克来帮助他们的身体。当我们的身体每天摄入过多的盐时，钠离子和氯离子增加，使细胞外液中的钠离子增加，原本平衡的细胞液被打破，容易患高血压。如果平时暴饮暴食，就要少吃。早餐可以吃一些大米粥清胃，多喝水，降低体液浓度，可以有效预防高血压。