其实，中暑药物大致可以分为两类。第一类其实是西医。其实西药主要可以降低体温，比如一些常见的氯丙嗪。事实上，氯丙嗪直接作用于体温调节中枢。另一种其实就是中成药。常见的防暑药物有藿香正气水、藿香正气水胶囊、十滴水等。是我们经常用的中药，效果其实不错。我们过去常常准备它。

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中暑主要是因为体内热量过高。如果热度高，通常需要降温。其实降温的方法主要是物理降温，比如在阴凉的地方休息，或者用冷水擦拭身体。或者用冰块敷额头。

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其实可以用药物降温。比如直接作用于体温调节中枢，效果其实还是不错的。药物降温其实是针对一些严重的中枢状况。我们老师之前给我们讲过氯丙嗪。

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其实夏天防暑也很重要。比如想喝点解暑的汤，绿豆汤其实是解暑、清热解毒的好汤，效果其实也不错。对于一些高空作业的人来说，补充一些盐水其实是可以的。

其实夏天应该多喝水，适当补充一些盐水。饮食宜清淡，刺激性食物不宜吃，辛辣食物不宜吃。保持良好的心态。