脱发是现在困扰大家的问题。有些人每次洗头都会掉很多头发。你们都担心脱发吗？

今天告诉大家，身体健康也可以改善脱发。过来看一看。

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一方面，压力太大也会导致脱发，所以放飞心情，听舒缓的音乐来缓解。

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饮食方面，多吃鱼、大豆、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

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头皮按摩有助于血液循环。每天按摩头皮5分钟是有益的。

担心脱发的人来试试吧。