顾名思义，老年斑应该发生在老年人身上。手、背或手臂上会出现一些大小不一、形状各异的褐色斑点。它们形成的主要原因是人到了一定年龄，人体的机能开始呈下降趋势，新陈代谢不会像以前那样旺盛，饮食习惯也比以前有了很大的改变，所以会出现斑。他们出现后我们该怎么办？下面简单介绍一下！

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生姜在我们的生活中很常见，经常作为调味品出现。其实我们可以把生姜从横切面切下来，露出多汁的一面，然后用它来擦老年斑。一天两三次最好。试试看！

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同时引入另一种成分可能很多朋友都无法接受！那是大蒜。我们都知道大蒜是抗毒的，所以我们可以把它切成生姜的样子，然后用它擦拭老年斑，直到它变红！

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这里有一种保健补品，天然维生素E软胶囊，许多爱美的女性经常使用或服用。可以刺破后再擦拭老年斑，也会收到很好的效果。可以试试！

多喝水，毕竟我们视水为一切！同时要改变生活习惯，尽量做到有规律，对身体也有好处！希望能帮到大家。加油！