大脑是人类生命的指挥中心。一旦发生病变，对任何人来说都是灾难。随着社会的发展和医疗服务的不断提高，各种致命疾病日益减少。然而，由于各种主客观因素的影响，脑出血的发病率仍然居高不下，死亡率已跃居我国所有疾病之首，且发病明显年轻化，严重危害中老年人的健康。现在夏天到了，将进入脑出血高发期。在此提醒大家，预防脑溢血，保证夏天的安全。

据临床观察，随着人年龄的增长，脑动脉会变得硬化，变得更差。在长期高血压等因素的影响下，硬化的脑小动脉上会出现瘤样扩张(微动脉瘤，像自行车内胎上的沙眼)。当由于多种原因，如一时兴奋、用力或/和血液黏稠度过高，使血压突然进一步升高，超过肿瘤壁的耐受范围时，这类微动脉瘤就会突然破裂，引起脑出血。

如果大脑组织大面积受损，患者往往会迅速陷入昏迷、偏瘫甚至猝死。因此，高血压和动脉硬化是脑出血的基础，各种内外因素引起的血压进一步急剧升高是脑出血的原因。一旦矛盾激化，自然会生病。

由于社会制度转型，焦虑情绪加重，生活、工作、学习压力增大，饮食、生活习惯改变和/或不规律，社会活动增多，长期精神、身体超负荷或带病跑步等因素；再加上年轻力壮、工作忙、没时间去找医生检查、疾病防治意识缺乏等认知原因，近年来，中年人患高血压及其引发的脑出血病例明显增多，病情更严重，预后更差，值得中年人重视和预防。

据研究，当温度上升到33℃时，脑出血的风险会明显增加，温度越高，风险越大。因为气温升高，人会出汗多，血液变稠，血流阻力增加，心率加快，导致脑小动脉壁压力增大；炎热的外部环境造成的躁动不安和情绪不稳定，以及老年人口渴中枢对缺水的不敏感，无疑会影响人的休息和饮食，导致整体体力和精力下降，血压调节功能减弱，发病前血压处于高临界水平。

如情绪激动、饮食过量或不当、饮酒、吸烟或体力活动等。，会导致原本就很高或很高的血压进一步急剧上升，容易突破脑动脉壁的动脉瘤壁，引起脑出血。这就是夏天容易脑出血的原因。