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姜帅
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知识库 吃玉米糊对糖尿病人有好处吗
吃玉米糊对糖尿病人有好处吗
发布时间:2023-02-01
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糖尿病人吃玉米糊好吗?

吃玉米糊对糖尿病患者也有好处。玉米糊含有大量的微量元素和矿物质,还含有较多的膳食纤维,能促进肠道蠕动,防止便秘,还能降低血脂。所以吃玉米糊对身体有好处,但是不能吃太多。吃多了容易导致血糖升高。糖尿病人还可以多吃荞麦、燕麦、高粱、菠菜、芹菜等。,都含有较多的维生素,对糖尿病人有益。


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糖尿病人能吃玉米吗
糖尿病是由于胰岛素分泌不足或机体对胰岛素产生抵抗,导致血糖升高。典型的糖尿病患者有暴食、暴饮暴食、消瘦、乏力等症状。有些患者症状不明显,但在实验室检查时发现血糖明显升高。糖尿病的治疗首先要从饮食方面进行调整,少吃含糖量高的食物,控制食物总量,然后多做运动,增加热量消耗,控制体重,增加身体对胰岛素的敏感性。在此基础上结合口服降糖药或胰岛素将血糖控制在合适的范围,至于吃玉米的问题。玉米含糖量不是很高,可以食用。但是,糖尿病人无论吃哪种食物,都需要控制总量,也就是要和每天的总热量结合起来。如果不限制数量,就不能多吃玉米。即使玉米吃多了,也会使血糖升高,所以一定要记得控制食物总量。
杨冬
发布时间:2023-02-01