最近脸上长了很多痘痘，就找身边的朋友请教了一些经验。根据他们的一些经验，结果确实有效。我会把他们的情况告诉我的朋友，希望能帮到他们。

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专业美容师告诉我，很多人喜欢用化妆品遮盖痘痘。这种方法是错误的。化妆品中的化学物质反而会刺激皮肤。补充大量水分和美白保养才是最正确的方法。

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长痘痘的时候，如何正确洗脸也很重要。不要觉得脸上有很多油，会想尽办法受挫。如果过度洁面，皮肤会变得非常干燥。同时，如果洗脸不小心，也是不行的。容易造成毛孔堵塞，引发更多痘痘。

3、

如果你脸上有痘痘，你需要保持好心情。不要挤压痘痘，以免用力不当或用具不洁导致细菌感染。如果造成红肿或者痘印，那就得不偿失了。

4、

要避免脸上擦痘痘。不要老是不小心用手去搓。如果戴口罩或者帽子，就更要注意了。如果经常擦，很容易导致发炎，甚至长更多的痘痘，需要时刻提醒自己避免。

几颗痘痘一般过几天就自己消失了。不用太担心。注意饮食清淡，不吃辛辣食物，多喝水，保持良好的生活作息。没有大问题。