铅经常出现在我们身边，比如食物、土壤、水等。都含铅，摄入过量会导致铅中毒。尤其是现在很多孩子喜欢吃零食，但是有些零食吃多了会导致铅中毒。

可对胎儿和儿童的生长发育以及心理行为、智力发育和潜能开发造成不可逆的损害。铅还能夺取钙、锌、铁的血浆靶位，会阻碍其吸收、代谢和功能活动，造成钙、锌、铁无效的现象。铅污染也是成人心血管疾病的一个重要危险因素。

儿童铅中毒常见表现:免疫功能低下，反复呼吸道和肠道感染；腹痛、呕吐、偏食、异食癖；贫血、头痛、头晕；生长迟缓；情绪不稳定，注意力不集中，智力低下等。

结果显示，血铅水平每上升100ug/L，儿童智商下降6-8分。然而，铅中毒的发展是一个缓慢而渐进的过程。早期没有典型或严重的临床表现可以促使孩子主动就诊。一旦出现临床症状，血铅水平往往很高，毒性作用难以逆转。因此，有必要通过血铅筛查，及早发现血铅偏高的儿童，及时采取干预措施。

测定铅的方法有很多，如血液、头发等。发测简单易行，但不能反映最近的变化。而且由于暴露的毛发污染较重，不易清洗，检测结果误差较大，宜抽血检查。

所以平时要养成良好的饮食习惯，主要是孩子，很多东西不太懂。在他们眼里，只要好吃，没人管他们总会吃，直接影响身体健康。所以每个家长都要让孩子少吃零食，尤其是膨化食品。