曲姗
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饭后运动会得阑尾炎吗
发布时间：2023-02-03
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没有证据表明饭后运动会得阑尾炎。阑尾炎的发生是因为阑尾腔内管腔狭窄，大肠内的粪石堵塞了管腔。堵塞后，阑尾腔内的粘液液不能顺利回流到大肠，管腔内的细菌就会大量繁殖，造成黏膜层、肌肉层、浆膜层的一次感染化脓。这就是阑尾炎的发生。
饭后运动不会造成粪石引起的阑尾腔梗阻。目前的证据是，没有确切的支持说是或不是，但要知道，任何时候运动都有助于增强肠道功能的蠕动。肠道功能的蠕动增强后，阑尾腔梗阻的机会反而会减少。
所以饭后运动不会引起阑尾炎，但是饭后运动对胃的负担很大。饭后，胃里塞满了食物。剧烈运动时，即使不是那么剧烈，也会导致我们的胃反复往下压。长时间压胃会引起胃下垂，使胃的功能下降。所以饭后运动不会引起阑尾炎，但有可能引起胃下垂。
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