办公室环境不如家里，门窗多为封闭状态，容易感冒。我的一个同事因为风热感冒了。后来和她有过接触的同事都被感染了。这和他们自身的反抗有很大关系。最重要的是保持室内定期通风，呼吸新鲜空气，可以大大减少感染的机会。其他也要注意卫生，勤洗手，避免细菌感染。一旦他们因风热感冒，他们应该立即吃药。

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风热感冒的主要症状是发热、出汗、咽痛、鼻黄粘腻、舌苔黄，会引起上火。所以治疗原则是清热解毒。可以服用灵甘阳感冒片、桑菊感冒片、银翘解毒丸、抗病毒口服液等。，一周左右就可以恢复。

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夏季易发生风热感冒，与室内外温差大有关。所以也要注意保暖，不要着凉，不要经常往空调里吹。要注意多休息，多喝水，多运动，提高身体抵抗力，也能有效抵抗细菌和病毒感染。

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风热感冒治疗期间，饮食宜清淡。不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、生姜、咖喱等。，而且不要吃海鲜类的食物，比如海鱼、虾、蟹、鸡。你可以多吃新鲜蔬菜和水果。

为了预防风热感冒，可以每天服用一杯维生素C泡腾片，可以预防感冒。最重要的是劳逸结合，不要太劳累，尤其是熬夜。