生活中很多东西都有药材的功效，可以防病治病。所以我们在知道一些事情的时候就可以很好的利用它，那么有哪些效果呢？我来和大家分享一下。

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土豆可缓解燥热、便秘，有补脾胃、益气润肠的功效。而且长期熬夜的女性可以在眼袋上贴土豆，可以很好的消肿。

2、

大豆含有大量的蛋白质，可以抑制一些肿瘤的发生，如乳腺癌、宫颈癌等。还能远离冠心病，延缓衰老。黑豆还有预防动脉硬化的作用，可以很好的避免心脏病的发生。

3、

鸡蛋可以增强记忆力，还可以美容，所以学生可以多吃。

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含有核桃脑急需的赖氨酸，对大脑非常有益。它不仅营养丰富，而且有特殊功效，是高中生的最佳选择。

橙子可以提高免疫力，增强对细菌入侵的抵抗力，所以女性可以多吃，预防妇科疾病。