侯杰
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酱油吃多了对身体有什么影响
发布时间：2023-02-01
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酱油吃多了容易引起高血压，还可能增加肠道和肾脏的负担。
酱油是一种常见的调味品，含有大量的钠盐。吃多了会对身体有一定的影响，所以一定要注意少吃多吃的原则。而且酱油吃多了还可能增加肝脏负担，引发肝病。
平时要多吃富含维生素的蔬菜水果，尽量减少高脂高盐食物，适当运动增强免疫力。要养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意少吃多餐。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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