痘痘是一种常见的皮肤病，很多人都被痘痘困扰过。有些人只是轻度，几天后自然恢复。但是有些人是认真的，需要通过各种方法来恢复。脸上长痘痘，到底该怎么办？

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脸上有很多痘痘。首先考虑自己是否有不良的作息习惯，没有充足的睡眠和良好的睡眠环境。皮肤好的关键之一是休息，所以睡眠至关重要。

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还有就是需要从日常饮食方面入手。有的人热的不开心，爱吃各种油炸食品。你长痘痘也不奇怪。辛辣油炸的东西对皮肤的影响不言而喻。如果你有痘痘，并且有这方面的爱好，你应该觉得应该改掉习惯了。

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护肤品也很重要。现在有很多专门防治痘痘的护肤品。如果痘痘比较严重，就要考虑要不要转用这类护肤品，更好的护理皮肤。

保持良好的心态很重要。不要因为痘痘影响脸型美观而沮丧。心情对塑造皮肤很重要。