当我刷牙的时候，我的嘴总是疼得厉害。我一直以为这只是普通的上火。吃了点上火的药，病情不但没有缓解，反而好像加重了。过了两天，嘴巴全白了，破了，吃东西的时候特别疼。这几天，我是含着眼泪吃的。这是严重口腔溃疡的病例。经常发生已经很久了，但是就是不行。

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一般在病情不是很严重的时候，服用一些调理药物就可以治愈。但平时要特别注意，多补充维生素类食物。如果病情严重，一定要重视，做好口腔溃疡的预防。

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一直口腔溃疡不好的人，一定要有心理调整，保持良好的心态，每天心情舒畅，保持口腔清洁，勤刷牙，睡前尽量不要吃东西。平时最好吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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口腔溃疡患者每天要多喝水，这样体内的大量毒素就会随尿液排出体外，从而防止上火。平时患者要特别注意饮食习惯，每天晚上都要早一点吃饭，饭后要及时漱口刷牙。

口腔溃疡患者一定要认真对待。这种病很严重，一触发就很难治愈。平时要特别注意饮食的规律。不要吃辛辣刺激性食物，要多吃清淡的食物，主要是维生素和蛋白质类食物。