前段时间身体一直很痒，尤其是晚上。痒是最严重的，刚开始也没怎么注意。但是我洗澡的时候发现腿上有很多风球形状的东西，而且越长越有感觉。结果一晚上下来就感觉全身都是，坐不住了。因为特别痒，上班都不敢使劲挠，担心感染。医生说我是。

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慢性荨麻疹患者在生活上一定要做好护理。他们应该多吃碱性食物，如葡萄海带、西红柿、胡萝卜等。他们还应该多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。他们应该更加注意休息。

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慢性荨麻疹不仅要在饮食上注意，在生活上也要注意。如果皮肤发痒，尽量不要用手去挠，否则会导致感染，加重病情。尽量不要用热水敷。

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如果你患有慢性荨麻疹，你应该积极寻找过敏原。如果对某些食物或物品过敏，应立即停止使用。患者应卧床休息，吃一些清淡、富含维生素的食物。禁止辛辣刺激性食物。

患者在生活中要保持乐观的心态。慢性荨麻疹是一种经常找不到病因的病，慢性荨麻疹是一种可以断根的病。通常情况下，医生要长期服药。