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孙松朋
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知识库 风湿性关节炎能游泳吗
风湿性关节炎能游泳吗
发布时间:2023-02-06
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答案是肯定的,但也有消极的方面。

比如类风湿性关节炎,就是强直性脊柱炎。他能去游泳吗?有些病人的臀部和手有问题,他可以继续游泳。我们也鼓励他参加活动。但如果水太凉就不适合,会导致病情加重,所以要具体分析。

如果患者想保持好的身材,运动是可以的,但是要根据自己的情况找到适合自己的运动。有些患者上肢问题比较严重,所以主要锻炼下肢,比如可以骑自行车。如果你不会骑自行车,如果你的下肢有问题,病人可以主要做你上肢的练习,举哑铃等。,所以找对运动。

至于会不会游泳,要根据自己的情况,比如小时候,你可能是个游泳健将。年纪大了,得了风湿性关节炎,以后就不能游泳了?当然,他会游泳。


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类风湿性关节炎能游泳吗
类风湿关节炎患者非常适合游泳这项锻炼,另外类风湿关键炎患者在游泳的时候,一定要在水温适中的地方参加,另外要注意游泳池中是否卫生干净,类风湿关节炎很容易因为感染导致病情加重,游泳时如果患者不注意水温或者长时间过度游泳,会导致抵抗力下降,容易合并感冒以及泌尿系感染等情况,类风湿关节炎患者在平时的时候,应该注意功能锻炼,除了游泳以外,还可以进行慢跑、慢走、骑车子、太极拳等传统锻炼。病情急性期时关节会出现对称性的肿胀、疼痛,这时候一定要以休息为主,避免活动,更要避免劳累,也要避免感染等情况,所以急性期是不能游泳的,缓解期的时候是可以适当进行游泳的,这是一种很好的锻炼,对于身体来讲有很大好处的。这个需要具体情况具体分析,如果患者患有类风湿关节炎,但是及早得到了治疗,各个关节并没有出现畸形,完全处于正常的关节功能状态,并且类风湿关节炎病情稳定,没有处于急性活动期,患者是能进行游泳锻炼的,并且鼓励患者进行游泳锻炼,因为游泳并不增加关节的负重,还能够锻炼关节周围的肌肉力量,能够帮助关节稳定,可以改善关节功能。
张忠
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