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李红冬
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知识库 宝宝睡眠不足会患上肥胖症
宝宝睡眠不足会患上肥胖症
发布时间:2023-02-04
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如今,我们身边肥胖的孩子越来越多。这是怎么回事?最新研究表明,如果晚上睡眠不足,孩子很容易肥胖,所以父母应该注意给孩子足够的睡眠时间。让我们仔细看看这方面。

这项研究是由加州大学洛杉矶分校和华盛顿州立大学的研究人员完成的。从1997年到2002年,这项研究涉及1930名婴儿和儿童。

研究人员将受试者分为两组:一组是婴儿,年龄在1个月到59个月之间;另一组是儿童期组,年龄在5到13岁之间。在研究结束时,婴儿组和儿童组分别有33%和36%的成员超重或肥胖。

研究发现,婴幼儿肥胖的原因与之前夜间睡眠不足密切相关,但对于儿童期群体,两者关系并不明显。儿童肥胖的原因更多的是与饮食习惯和遗传因素有关。

研究人员指出,调查结果显示,5岁前婴儿的夜间睡眠会对他们未来的体重产生重要影响,因此合理安排睡眠时间对预防儿童肥胖非常重要。

以上内容解释了关于宝宝因晚上睡眠不足而肥胖的相关分析。相信家长们看了这篇文章后有了更好的认识,在日常生活中要合理安排孩子的睡眠时间,避免生病。


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