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潘永源
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知识库 子宫脱垂能跑步吗
子宫脱垂能跑步吗
发布时间:2023-02-02
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子宫脱垂是妇科常见病。它给许多女性带来了这些疾病。因为子宫从正常位置沿阴道下行,容易导致疾病的发生,给患者带来很大的负担,会感觉腹部下坠,腰部酸痛,走路下蹲都很困难。让患者感到非常烦躁,给生活带来很多不便的症状。建议患者遇到这些情况要及时治疗。他们想问的是,子宫脱垂能跑吗?

1、

首先,子宫脱垂可以跑。可以慢跑,但建议患者不要做太剧烈的运动,否则对身体不好。希望患者能注意到这一点,这样才能更好的生活。希望患者注意。

2、

更何况病人的饮食,多吃新鲜食物,少吃辛辣食物,对身体不好。牛肉、羊肉、猪肉等都对身体有益。希望患者注意。

3、

最后说一下病人的生活。让自己开心,不要让自己想太多不好的事情,导致自己一直心情不好。同时你很烦躁,会让病人很难受。所以一定要保持良好的心态。

最后注意的是,患者也要注意自己的休息时间,尽可能让自己放松。希望患者每天都能保持愉快的心情,好心情有助于你保持健康。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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子宫脱垂手术后能跑步吗
子宫脱垂手术后是可以跑的,但是要具体情况具体分析。如果是剧烈跑步和长跑,应该对腹压还是有一定影响的。原则上建议术后半年内避免这种剧烈的跑步活动。如果只是一般的小跑,这些对腹压和盆底功能影响不大的活动还是可以适当进行的。适当的活动有利于身体的整体恢复和手术后的恢复。因为盆底手术后,手术伤口和疤痕的愈合,最后纤维组织增生和疤痕的稳定,一般来说需要半年时间才能达到较好的水平。如果术后伤口未完全愈合,周围纤维组织增生不稳定,如果做剧烈活动或做增加腹压的活动,可能会导致组织再次快速松弛。即使手术已经修复,仍有可能因为组织松弛而逐渐发生子宫脱垂、盆底功能障碍、阴道前部脱垂。所以原则上建议子宫脱垂手术后可以跑步,但是半年之内,不要剧烈跑步,半年后就没有问题了。
杨春喜
发布时间:2023-02-14