刘薇
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吃东西堵在胸口下不去
发布时间：2023-02-02
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卡在胸口主要是因为吃的太快，也有可能是吃了消化不良的食物。
出现这种情况，首先要多喝水缓解，然后慢慢下去。同时也可以起来做活动，跳跳来帮助缓解。也可以用手摸摸胸部，有助于起到有效的作用。
建议吃饭时不要太着急，然后保持清淡饮食和快速消化不良或生硬的食物，以免给肠胃带来不适。然后注意休息，养成良好的习惯和作息，不要过度劳累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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