糖尿病的高血糖、高血脂会给患者的生命安全带来很大的影响。如果你不多注意饮食，你的健康只会受到更大的影响。最好的办法是从生活和饮食两方面入手。我相信只要这两个方面控制合理，是预防糖尿病患者高血糖高血脂的重要过程。

首先，糖尿病高血糖高血脂患者的治疗要加粗粮。相信大家都知道，适当吃一些粗粮对身体非常有益。虽然精米和白面是饭后高血糖的原因，但我们还是忍不住要吃。如果能在精米和精粉中加入一些粗粮，两者的比例可以达到一比一，饮食要控制在拳头大小。胃肠功能较弱的糖尿病患者更要注意饮食问题，还有一点需要注意的是避免吃糖。虽然糖尿病不是因为糖摄入过多引起的，但更应该注意糖的摄入。

我相信大多数糖尿病患者都会被医生建议多吃蔬菜。蔬菜中的各种维生素、矿物质、膳食纤维和植物营养素是控制血糖、降低血脂、保护血管的重要方法。所以每天吃1斤新鲜蔬菜是必不可少的。还可以吃一些豆制品，其中高蛋白低脂肪的状态对身体特别有利。饮食上要注意的是注意植物油的使用。如果长期吃动物油，只会让高血糖高血脂的问题更严重。吃花生油、大豆油或核桃油对身体更有益。

糖尿病、高血脂、高血糖的治疗基本可以从这方面控制。生活中不要太累，可以适当的进行体育锻炼，这样可以提高身体的免疫力，让疾病更不容易发生。更多的知识要看患者的个人情况，不同的人群有不同的调整方法。