赖光辉
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小腿抽筋疼痛什么原因
发布时间：2023-02-06
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小腿抽筋疼痛是由于运动过度、缺钙、受凉等原因引起的。
平时缺乏运动，突然剧烈运动，休息不足，腿部肌肉损伤，肌肉中积累大量乳酸，无法及时代谢分解，导致腿部抽筋疼痛。
如果长时间处于寒冷的环境，不注意腿部保暖。如果寒气侵入，你的腿部肌肉也可能出现抽筋、疼痛，可以通过按摩、热敷等方式缓解。此外，体内缺钙也会导致抽筋疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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