有几种方法可以预防胆结石:

第一，规律饮食，避免不吃早餐。临床上观察到很多胆结石患者经常不吃早餐。在不吃早餐的情况下，胆囊内的胆汁会沉积，从而诱发胆结石；

第二，饮食规律，多吃蔬菜水果，避免胆结石。

第三，要注意个人饮食卫生，避免胆道蛔虫的发生。很多胆道蛔虫患者死于胆道和胆囊，会诱发胆结石。