随着生活节奏的加快，现在人们的生活压力越来越大，很多时候没有办法自理，所以一般会引发很多疾病，其中常见的关节疾病就是腱鞘囊肿。腱鞘囊肿是一种含有黏液的良性肿块，多发生在关节或腱鞘周围。腱鞘囊肿的人通常会有肿胀和疼痛，这会严重影响每个人的活动。所以，一旦发现自己患上了腱鞘囊肿，就要及时采取有效措施进行治疗。我给你介绍一下腱鞘囊肿的治疗方法。

治疗腱鞘囊肿的第一种方法是药物治疗。当患者病情不是很严重的时候，可以外用一些消炎活血的膏药，促进血液循环，再加强关节内的营养，从根本上治疗腱鞘囊肿。

腱鞘囊肿的第二种治疗方法是手术治疗。当患者病情严重，其他治疗没有效果时，大家可以去正规医院做检查和手术。这样可以有效的去除病灶，进而达到彻底治疗的效果。

第三种治疗腱鞘囊肿的方法是食疗。患者在进行药物治疗或手术治疗时，可以结合饮食进行调整，事半功倍。当然，如果患者的病情不是很严重，那么大家只能采取食疗的方法。对腱鞘囊肿有较好治疗作用的食物有:鹿茸鸡、姜鸡、薏米粥、红豆粥、栗子粥。

腱鞘囊肿患者要注意劳逸结合，不要过度劳累，否则会加重病情。如果工作很忙，平时要在患处泡热水，经常做一些按摩。至于饮食，大家要注意保持饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。