李晖
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运动损伤康复期的功能锻炼主要锻炼内容是什么
发布时间：2023-02-06
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运动损伤康复期的康复内容包括康复性肌力训练和关节活动度训练。当然这个也要看受伤的程度和类型，前期做了什么样的处理。
需要特殊的康复，通常在膝关节半月板手术后，需要做特殊的运动康复治疗。康复取决于手术的类型。如果单纯做半月板修复手术，需要做肌力恢复练习，包括股四头肌和股三头肌。
然后是关节活动度，关节活动时目标是完全伸直到0度，屈曲角度一般在120度左右。膝关节损伤后，如果进行缝合手术，更需要进行专业的运动康复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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