感冒多由抵抗力下降和病毒感染引起。除了药物治疗和食物预防，中医也可以用来预防和治疗感冒。下面边肖将与你分享其中的两个。请看下面的解释。

1、

穴位按摩:用两物的拇指、食指、中指指尖(用一个手指)按摩鼻腔通道、项英、刘妮穴，然后用俞济穴周围的肌肉区摩擦鼻腔两侧项英穴至唐寅穴的冷敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至变热，使这两个部位的经络通畅，气血运行正常。这样可以防止风寒的侵袭，把敌人挡在门外。

2、

治疗:中国的针灸对感冒相当有效。感冒时尽早去针灸，可以立即缓解鼻塞和头痛，使升高的体温在一天一夜后逐渐恢复正常。因为针灸是通过经络的调节来增强体内的免疫功能，所以疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是上星、唐寅、风池、项英、合谷和外关。留针15分钟，每天一次，一般2-3次即可治愈。

穴位和针灸疗法主要是疏通经络，活血化瘀。需要注意的是，穴位定位要明确，拔针后要检查。